елена1104- Журнал, 08 июн 13

Параметры Пользователя елена1104 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июня 2013

74,6 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июня 2013:

1491 ккал

Жир: 73,24г | Белк: 22,75г | Углев: 46,15г. Завтрак: Огурец (с Кожурой), Сыр Гауда, Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое). Обед: Вода Газированная, Оливковое Масло, Сосиски Сливочные, Брюссельская Капуста. Ужин: Крабовые Палочки, Салат Крабовый, Огурец (с Кожурой), Хлеб из Пшеничных Отрубей, Сало. Перекус/Другое: Водка (45 Градусов), Кока Кола Лайт, Кофе с Молоком и Сахаром. подробнее ...

1817 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

елена1104-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

елена1104- Журнал, 08 июн 13

Оставить свой Комментарий

елена1104-Изменение Веса