thamires0- Журнал, 10 июн 20

Параметры Пользователя thamires0 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2020

63 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июня 2020:

728 ккал

Жир: 21,16г | Белк: 57,78г | Углев: 69,03г. Завтрак: Kefir de Leite, Queijo Mozzarella, Café com Açúcar. Обед: Pirão de Peixe, Peixe, Cenouras, Vagem Cozida. Ужин: Peixe, Quentão. подробнее ...

1998 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thamires0-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thamires0- Журнал, 10 июн 20

Оставить свой Комментарий

thamires0-Изменение Веса