신흥리민- Журнал, 11 июн 20

Параметры Пользователя 신흥리민 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2020

78,8 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июня 2020:

2296 ккал

Жир: 63,52г | Белк: 191,51г | Углев: 230,80г. Завтрак: 삶은 계란흰자, 플라하반 Quick Oats, 삶은 계란, 맥심 아이스 블랙 커피믹스, 옵티멈 골드스탠다드 웨이. Обед: 사조 황다랑어 통살 참치, 플라하반 Quick Oats. Ужин: 메추리알장조림, 돈까스, 삶은 계란흰자, 풀무원 생면식감 순한맛. Перекус/Другое: Rule1, 이마트 그맛그대로인토스트. подробнее ...

1661 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

신흥리민-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

신흥리민- Журнал, 11 июн 20

Оставить свой Комментарий

신흥리민-Изменение Веса