DanielleRG- Журнал, 24 окт 10

Параметры Пользователя DanielleRG | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2010

81,2 кг Потеряно до сих пор: 14,1 кг. Еще предстоит сделать: 15,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 октября 2010:

1202 ккал

Жир: 57,40г | Белк: 45,20г | Углев: 113,31г. Обед: cherry syrup, diet pepsi, general tso, chicken fajita. Ужин: water, blue bonnet light spread, green beans, Smoked Bone-In Breast of Young Turkey with ribs smoke flavor added. Перекус/Другое: strawberry frosting, betty crocker yellow cake mix, sugar glaze, Jiffy blueberry muffin. подробнее ...

2274 ккал

Упражнение: cooking - 1 час, Ходьба по Магазинам - 1 час, Стоять - 15 минуты, Работа по Дому - 30 минуты, Отдыхать - 13 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 4,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DanielleRG-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DanielleRG- Журнал, 24 окт 10

Оставить свой Комментарий

DanielleRG-Изменение Веса