DanielleRG- Журнал, 25 окт 10

Параметры Пользователя DanielleRG | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 октября 2010

80,7 кг Потеряно до сих пор: 14,5 кг. Еще предстоит сделать: 15,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 октября 2010:

1500 ккал

Жир: 46,73г | Белк: 74,09г | Углев: 174,13г. Обед: cherry syrup, diet dr pepper, oven roasted chicken 6, subway oven roasted chicken. Ужин: betty crocker strawberry icing, betty crocker yellow cake, instant potatoes, Hamburger Helper Cheeseburger macaroni. Перекус/Другое: Fritos honey bbq chips. подробнее ...

2376 ккал

Упражнение: Painting rooms - 20 минуты, Вождение - 1 час, Ходьба по Магазинам - 1 час, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 10 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DanielleRG-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DanielleRG- Журнал, 25 окт 10

Оставить свой Комментарий

DanielleRG-Изменение Веса