Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
akustikhorozx
Журнал
10 июн 20
akustikhorozx- Журнал, 10 июн 20
Параметры Пользователя akustikhorozx
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2020
62,1 кг
Потеряно до сих пор:
9,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июня 2020:
1110 ккал
Жир: 46,30г | Белк: 116,02г | Углев: 51,54г.
Завтрак:
Boyoz, Haşlanmış Yumurta, Çay (Demlenmiş), Tahinli Çörek.
Обед:
Yağsız Kıyma.
Ужин:
Tavuk Göğüs Eti.
подробнее ...
1888 ккал
Упражнение:
11haziran - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
39 Сторонников
Поддержка
Комментария
eksilmenizi tebrik ederim akustik bey.
11 июн 20 написано членом:
minervanintopuzu
-0,6 kilonuzu tebrik ederim 🌺🌺🌺
11 июн 20 написано членом:
yesari
Daha ne kadar azalmayı düşünüyorsunuz horoz beycyim?
11 июн 20 написано членом:
ranatolia
Eksilerek kaybolacagim insallah 58 kg kadar yolu var ,tesekkurler efenim
11 июн 20 написано членом:
akustikhorozx
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
akustikhorozx-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю