Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ali_salgar
Журнал
10 июн 20
Ali_salgar- Журнал, 10 июн 20
Параметры Пользователя Ali_salgar
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
8:00 lipo 6 (1k)
Витамины
15:00 lipo 6 (1k)
Последний пп - l-karnitin
61,8 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июня 2020:
1496 ккал
Жир: 50,75г | Белк: 79,03г | Углев: 186,66г.
Завтрак:
Черешня, Плов с Курицей.
Обед:
Effort Батончик Неглазированный Effort Protein Банан , Компот Ягодный, Хычин с Творогом и Зеленью.
Ужин:
Черешня, Жареная или Запеченная Курица, Жареная Картошка.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ali_salgar-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю