Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ccarolvasconcelos
Журнал
10 июн 20
ccarolvasconcelos- Журнал, 10 июн 20
Параметры Пользователя ccarolvasconcelos
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2020
85,4 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
27,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июня 2020:
896 ккал
Жир: 32,65г | Белк: 80,80г | Углев: 74,66г.
Завтрак:
Cafezinho, Crepioca.
Обед:
Peito de Frango Guisado (Pele Não Consumida), Coxa de Frango, Cenouras Cozidas, Chuchu Cozido, Repolho Verde.
Ужин:
Peito de Frango, Repolho Verde, Chuchu Cozido, Cenouras Cozidas.
Перекус/Другое:
Mexerica, Uvas.
подробнее ...
2390 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ccarolvasconcelos-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю