hardygirl989- Журнал, 10 июн 20

Параметры Пользователя hardygirl989 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2020

75,1 кг Потеряно до сих пор: 7,9 кг. Еще предстоит сделать: 18,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июня 2020:

1112 ккал

Жир: 32,75г | Белк: 75,25г | Углев: 138,75г. Завтрак: Kirkland Signature Organic Unsweetened Vanilla Almond Milk, Kellogg's Special K Red Berries. Обед: Panera Bread Whole Grain Baguette, Lean Cuisine Simple Favorites Cheese Ravioli. Ужин: Via Fmilia Organuc Riced Cauliflower, Stonefire Tandoor Baked Mini Naan (45g), Sukhi's Chicken Tiki Masala. Перекус/Другое: Minute Maid Just 15 Calories Fruit Punch. подробнее ...

658 ккал

Упражнение: 800 Resistance Steps - 1 час и 30 минуты, Madfit 2000's Dance Workout - 17 часа, Спать - 5 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hardygirl989-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hardygirl989- Журнал, 10 июн 20

Оставить свой Комментарий

hardygirl989-Изменение Веса