Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
K o t
Журнал
10 июн 20
K o t- Журнал, 10 июн 20
Параметры Пользователя K o t
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2020
77,6 кг
Потеряно до сих пор:
7,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июня 2020:
1162 ккал
Жир: 19,60г | Белк: 86,32г | Углев: 164,25г.
Завтрак:
Велком Ветчина из Окорока, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Геркулес Каша Овсяная.
Обед:
Молоки, Картошка Вареная, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Дома Куриный Бульон из Грудки.
Ужин:
Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлеты куриные на пару, Картошка холодная.
Перекус/Другое:
Магнит Морковь Свежая, Магнит Морковь Свежая, Магнит Апельсин.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
K o t-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю