Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Жанна Ульдинова
Журнал
10 июн 20
Жанна Ульдинова- Журнал, 10 июн 20
Параметры Пользователя Жанна Ульдинова
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Несмотря на то, что вчера я наела почти 700 ккал. Да, это для меня много. На весах - 100 грамм. Сейчас у меня начинает уходить жир. Пару дней явно не будет отвесов. Самое главное, не расстраиваться и идти дальше)
69,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июня 2020:
530 ккал
Жир: 22,02г | Белк: 42,33г | Углев: 44,39г.
Обед:
Брынза, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Котлеты с Сыром.
Перекус/Другое:
Клубника, Клубника, Клубника, Клубника.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Жанна Ульдинова-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю