slimshady777- Журнал, 10 июн 20

Параметры Пользователя slimshady777 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2020

75,6 кг Потеряно до сих пор: 8,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июня 2020:

1587 ккал

Жир: 66,71г | Белк: 82,13г | Углев: 159,63г. Обед: Spaghetti Trocken, Pinienkerne, Harter Parmesan, Olivenöl, Knoblauch, Basilikum, Frisch. Ужин: Lidl Beerenmischung, Vollmilch, Ei, Magerquark, Zitronensaft, Schwarzer Pfeffer, Salz, Paprikapulver, Olivenöl, Bonduelle Kichererbsen. подробнее ...

2556 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Быстрая) - 24 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

slimshady777-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

slimshady777- Журнал, 10 июн 20

Оставить свой Комментарий

slimshady777-Изменение Веса