bubblej2020- Журнал, 10 июн 20

Параметры Пользователя bubblej2020 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2020

87,7 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 17,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июня 2020:

762 ккал

Жир: 33,57г | Белк: 64,82г | Углев: 46,16г. Завтрак: Tesco Smooth Peanut Butter , Tesco Multiseed Farmhouse Bread, Tea with Milk and Sugar. Обед: The Protein Works Diet Meal Replacement . Ужин: Tesco Cucumber, Tesco Baby Plum Tomatoes, Egg Omelette or Scrambled Egg. Перекус/Другое: Tea with Milk and Sugar. подробнее ...

2312 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bubblej2020-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bubblej2020- Журнал, 10 июн 20

Оставить свой Комментарий

bubblej2020-Изменение Веса