Bfd78- Журнал, 10 июн 20

Параметры Пользователя Bfd78 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2020

80 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июня 2020:

1259 ккал

Жир: 50,45г | Белк: 104,11г | Углев: 94,47г. Завтрак: Almendras, Café con Leche Descremada, Huevo Duro, Café Espresso. Обед: Tomates Cherry, Queso Ricotta, Carne de Pollo Magra (a la Parrilla, Asada, Cocida). Ужин: Papa Blanca (Cuerpo y Cáscara, al Horno). Перекус/Другое: Albaricoques, Hacendado Mortadela. подробнее ...

1949 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bfd78-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bfd78- Журнал, 10 июн 20

Оставить свой Комментарий

Bfd78-Изменение Веса