nastylukyanenko69- Журнал, 10 июн 20

Параметры Пользователя nastylukyanenko69 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2020

69,2 кг Потеряно до сих пор: 26,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июня 2020:

1796 ккал

Жир: 80,04г | Белк: 69,09г | Углев: 201,28г. Завтрак: Ермолино Котлеты Бабушкины, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Чудесный Край Манная Крупа. Обед: Перекресток Стейк из Форели, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Лук, Куриное Филе, Масло Подсолнечное, Мистраль Гречка. Ужин: Грецкие Орехи, Сам-По Пломбир Ванильный "Непростая Колбаса", Рот Фронт Карамель Барбарис. Перекус/Другое: Обычные Блины, Русский Хлеб Батон Отрубной, Стародворские Колбасы Сосиски Венские, Дымов Колбаса Брауншвейгская. подробнее ...

2132 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nastylukyanenko69-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nastylukyanenko69- Журнал, 10 июн 20

Оставить свой Комментарий

nastylukyanenko69-Изменение Веса