Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
manja1273
Журнал
07 июн 13
manja1273- Журнал, 07 июн 13
Параметры Пользователя manja1273
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 июня 2013
70,7 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 июня 2013:
1580 ккал
Жир: 61,92г | Белк: 103,58г | Углев: 147,47г.
Завтрак:
Fresh Care Caesar Salat, Kaffee mit Milch.
Обед:
Almased mit Milch, Müsliriegel Cranberry.
Ужин:
Schweinefilet, Rosmarin-Kartoffeln.
Перекус/Другое:
Schafskäse, Krüger Chai Latte, Graf Metternich Wellness Holunderblüte.
подробнее ...
2160 ккал
Упражнение:
Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 20 минуты, Ходьба по Магазинам - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа и 31 минуты, Отдыхать - 10 часа и 9 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
manja1273-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю