aprxly- Журнал, 10 июн 20

Параметры Пользователя aprxly | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2020

62 кг Потеряно до сих пор: 18,3 кг. Еще предстоит сделать: 62 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июня 2020:

1173 ккал

Жир: 70,33г | Белк: 56,09г | Углев: 80,24г. Завтрак: Филе Пангасиуса в Кляре. Обед: Яйцо, Растительное Масло, Ашан Сыр Российский 50%, Помидоры, ТВХ Лаваш Традиционный без Дрожжей, Янтарь Сыр Плавленный. Ужин: Sen Soy Соевый Соус Классический , Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Янтарь Сыр Плавленный, Сыр Голландский, ТВХ Лаваш Традиционный без Дрожжей, Папа Может Сервелат Охотничий, Вареное Яйцо. подробнее ...

139 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aprxly-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aprxly- Журнал, 10 июн 20

Оставить свой Комментарий

aprxly-Изменение Веса