asunta1958- Журнал, 10 июн 20

Параметры Пользователя asunta1958 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2020

71,3 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 9,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июня 2020:

1679 ккал

Жир: 73,72г | Белк: 103,11г | Углев: 151,90г. Завтрак: Кофе с Молоком, Махеевъ Джем Инжир, Свитлогорье Творог 5%, Сыр Тильзитер, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Батон Нарезной, Вареное Яйцо. Обед: Махеевъ Джем Инжир, Батон Нарезной, Свитлогорье Творог 5%, Хлеб Дарницкий, Мастер Шеф Борщ Украинский. Ужин: Махеевъ Джем Инжир, Свитлогорье Творог 2%, Жареное Яйцо, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Салат Овощной с Маслом. Перекус/Другое: Кофе с Молоком, Банан. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

asunta1958-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

asunta1958- Журнал, 10 июн 20

Оставить свой Комментарий

asunta1958-Изменение Веса