ingiukiukas- Журнал, 10 июн 20

Параметры Пользователя ingiukiukas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2020

73,7 кг Потеряно до сих пор: 23,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июня 2020:

738 ккал

Жир: 15,66г | Белк: 78,91г | Углев: 67,46г. Завтрак: Herbalife Formula 1 Strawberry Shake. Обед: Tesco Mixed Vegetables, Cucumber, Asda Chicken Breast. Ужин: Herbalife Formula 1 Strawberry Shake. Перекус/Другое: Danone Light & Free Cherry Charmer, Danone Light & Free Cherry Charmer. подробнее ...

1795 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка

ingiukiukas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю