Shadow2131- Журнал, 10 июн 20

Параметры Пользователя Shadow2131 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2020

70,2 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июня 2020:

1351 ккал

Жир: 66,51г | Белк: 96,74г | Углев: 96,84г. Завтрак: Heinz Барбекю Соус, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Весенние Овощи, Краснобор Фарш Индюшиный Отличный. Обед: Протеиновый Батончик, Айс Кро Протеиновое Мороженое Шоколад , ВкусВилл Пирожное Заварное "Эклер Ванильный". Ужин: Ремит Княжеская Колбаса Сырокопченая, Огурец (с Кожурой), Jalo Kerma Сыр Фасованный Лёгкий, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , 0 Калорий Воздушное Безе с Ванилью. Перекус/Другое: VPLab Nutrition Омега 3-6-9, Nescafe Gold Crema. подробнее ...

2003 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Shadow2131-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Shadow2131- Журнал, 10 июн 20

Оставить свой Комментарий

Shadow2131-Изменение Веса