Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ksana133
Журнал
10 июн 20
ksana133- Журнал, 10 июн 20
Параметры Пользователя ksana133
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2020
64 кг
Потеряно до сих пор:
13,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июня 2020:
1214 ккал
Жир: 31,24г | Белк: 91,77г | Углев: 158,49г.
Завтрак:
Геркулес Монастырский, Grovo Яичный Белок, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Окей Груша Форель.
Обед:
Редис, Данон Зерненый Творог в Натуральном Йогурте Классический, Черешня, Фиги Меджул, Родные Просторы Хлеб Заварной с Подсолнечником, Лента Голубцы с Мясом и Рисом , Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ksana133-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю