mamasuusje- Журнал, 10 июн 20

Параметры Пользователя mamasuusje | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2020

78,8 кг Потеряно до сих пор: 9,7 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июня 2020:

1279 ккал

Жир: 65,11г | Белк: 55,32г | Углев: 115,37г. Завтрак: Lidl Griekse Yoghurt, Suiker, AH Elstar Appel, Pickwick Groene Thee Cranberry. Обед: Milbona Jong Belegen Kaas 30+, Komkommer (Geschild), Volkoren Crackers, Aldi Gegrilde Kipfilet, Gekookt Ei. Ужин: Salade met Sla, Ei, Kaas, Tomaat en/of Wortelen, Vita D'or American Fritessaus, Harvest Basket Oven French Fries . Перекус/Другое: Lidl Rijstwafel, ERU Goudkuipje. подробнее ...

247 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mamasuusje-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mamasuusje- Журнал, 10 июн 20

Оставить свой Комментарий

mamasuusje-Изменение Веса