Vasienka- Журнал, 10 июн 20

Параметры Пользователя Vasienka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2020

64,6 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июня 2020:

1599 ккал

Жир: 62,81г | Белк: 110,24г | Углев: 147,83г. Завтрак: Хлебец, Активиа Йогурт Лен и Курага , Кофе, Авокадо, Наполеон ПП, Сыр с Плесенью, Оливковое Масло, Яйцо, Яготинский Молоко 2,6%. Обед: Зеленый Лук, Плов с Говядиной, Куриное Филе на Гриле. Ужин: Финик, Сильпо Апельсин, Активиа Йогурт Клубника-Земляника, Творог 5%. Перекус/Другое: Mars Milkyway, Roshen Какао , Активиа Бифидойогурт Натуральный 1.5% , АТБ Банан, Наполеон ПП, Селянське Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка

Vasienka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю