Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Миаим
Журнал
10 июн 20
Миаим- Журнал, 10 июн 20
Параметры Пользователя Миаим
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2020
54,7 кг
Потеряно до сих пор:
8,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июня 2020:
1251 ккал
Жир: 54,63г | Белк: 51,60г | Углев: 143,33г.
Завтрак:
Помидоры, Яйцо, Гарнец Темный Хлеб, Авокадо Авокадо.
Обед:
SPAR Горбуша в Кляре, Редис, Огурец (с Кожурой), Емелюшка Салат из Моркови, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом).
Ужин:
Авокадо Авокадо, Bonfesto Рикотта Лайт, Wellness Хлебцы Ржаные, Болгарский Перец, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Картофельная Запеканка с Фаршем.
Перекус/Другое:
Огурец (с Кожурой), Картофельная Запеканка с Фаршем, Черешня.
подробнее ...
1971 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Миаим-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю