Medeia1988- Журнал, 10 июн 20

Параметры Пользователя Medeia1988 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2020

59,9 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июня 2020:

1377 ккал

Жир: 62,09г | Белк: 77,77г | Углев: 119,78г. Завтрак: Kahvi, Skyr Persikka Kerros Skyr. Обед: Friggs Maissikakku Amarantin Siemenet & Yrttisuola, Kahvi, Kurkku, Wigren Kotimainen Meetwursti. Ужин: Pirkka Sugar Snaps Salaattiherne, Pirkka Miniluumutomaatti, Paistettu Kananmuna ilman Rasvaa, Pouttu Kalkkuna Pekoni. Перекус/Другое: Cashewpähkinät, Skyr Mansikka, Pirkka Suomalainen Mansikka, Pingviini Veikeä Vanilja Kermajäätelö, Be Kind Maple Glazed Pecan & Sea Salt. подробнее ...

2076 ккал

Упражнение: Сидеть - 7 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Работа - 5 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Medeia1988-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Medeia1988- Журнал, 10 июн 20

Оставить свой Комментарий

Medeia1988-Изменение Веса