mon.juju- Журнал, 10 июн 20

Параметры Пользователя mon.juju | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2020

67,3 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июня 2020:

1785 ккал

Жир: 44,70г | Белк: 59,84г | Углев: 270,93г. Завтрак: Вареное Яйцо, Сваля Фруктовый Наполнитель Вишня , Сваля Творог Зерненый 5%. Обед: Пятерочка Банан. Ужин: EKO Фасоль с Овощами по-Итальянски, Garage Hard Lingonberry Drink, Пятерочка Банан, Пискаревский Биоряженка 4%. Перекус/Другое: Epica Творог Мама Лама Груша Персик . подробнее ...

2275 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 9 часа, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mon.juju-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mon.juju- Журнал, 10 июн 20

Оставить свой Комментарий

mon.juju-Изменение Веса