deoli.yasm- Журнал, 09 июн 20

Параметры Пользователя deoli.yasm | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2020

58 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июня 2020:

1698 ккал

Жир: 49,15г | Белк: 40,30г | Углев: 284,03г. Завтрак: Quaker Farelo de Aveia, Banana Prata, Abacate. Обед: Yoki Farofa de Soja, Legumes Refogados, Camil Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Batata Doce Cozida, Yoki Farofa de Soja, Legumes Refogados, Camil Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Batata Doce Cozida. Ужин: Banana Nanica, Itambé Iogurte Natural Integral (170g). Перекус/Другое: Maçã, Doce de Mamão Verde. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

deoli.yasm-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

deoli.yasm- Журнал, 09 июн 20

Оставить свой Комментарий

deoli.yasm-Изменение Веса