Наташа По- Журнал, 10 июн 20

Параметры Пользователя Наташа По | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2020

73,6 кг Потеряно до сих пор: 17,4 кг. Еще предстоит сделать: 16,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июня 2020:

1360 ккал

Жир: 44,12г | Белк: 101,43г | Углев: 146,05г. Завтрак: Mlekara Subotica Сербский Сыр Брынза, Вареное Яйцо, Смак Хлеб Кайзер, Сырники с Кукурузной Мукой. Обед: Ашан Персик Свежий, Пятерочка Нектарин , Магнит Морковь Свежая, Полевское Творог Деревенский 1%, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Пятерочка Груша Сезонная. Ужин: Зеленый Перец, Пятерочка Помидоры, Каждый День Гречка. Перекус/Другое: Магнит Мандарин, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Atlanta Миндаль, Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью). подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Наташа По-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Наташа По- Журнал, 10 июн 20

Оставить свой Комментарий

Наташа По-Изменение Веса