Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ксения Лопатина
Журнал
10 июн 20
Ксения Лопатина- Журнал, 10 июн 20
Параметры Пользователя Ксения Лопатина
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Рефиднулась вчера на 3300+ ккал :) Эксперимента ради, посмотрим к чему приведет.
59,5 кг
Потеряно до сих пор:
16,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июня 2020:
2098 ккал
Жир: 81,88г | Белк: 169,01г | Углев: 182,64г.
Завтрак:
Инмарко Мороженое Загадка , M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Super Foods Double Chocolate Treat, Хайнц Кетчуп с Горчицей, Яйцо Куриное, Простоквашино Молоко 2,5%, Heinz Фасоль в Томатном Соусе.
Обед:
Коркунов Горький Шоколад 70%, Радость Вкуса Сыр Тильзитер Люкс 45%, Хайнц Кетчуп с Горчицей, Добрянка Хлеб Пшеничный на Закваске Формовой, Добрянка Котлетки Куриные Паровые.
Ужин:
Яйцо Куриное, Дома Куриный Бульон из Грудки, Storck Werther's Original Сливочная Карамель, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Тильзитер, Добрянка Хлеб Пшеничный на Закваске Формовой, President Сыр Brie Double Cream, Бахетле Кальмар в Чесночном Масле.
Перекус/Другое:
Капуста Тушёная с Курицей, Дома Куриный Бульон из Грудки, Капуста Белокочанная, Магнит Апельсин.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ксения Лопатина-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю