ami_o.o- Журнал, 09 июн 20

Параметры Пользователя ami_o.o | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2020

52,3 кг Потеряно до сих пор: 9,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июня 2020:

2462 ккал

Жир: 64,05г | Белк: 78,22г | Углев: 390,45г. Завтрак: ВкусВилл Лапша Гречневая Соба, Салат Крабовый, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое. Обед: Ламбер Сыр Твердый, Картошка Печеная, Hame Паштет из Индейки, Коломенское Батон с Отрубями, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Белая Дача Весенний Микс, Помидоры Черри, Красное Яблоко. Ужин: Belvita Печенье Утреннее Какао. Перекус/Другое: Ролл с Креветкой, Ролл Калифорния. подробнее ...

1247 ккал

Упражнение: Фитнес - 1 час и 40 минуты, Apple Health - 22 часа и 20 минуты. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ami_o.o-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ami_o.o- Журнал, 09 июн 20

Оставить свой Комментарий

ami_o.o-Изменение Веса