strahberreez- Журнал, 09 июн 20

Параметры Пользователя strahberreez | < Предыдущая Запись |Следующий >

So..I guess I gained .5lb bc I had that cauliflouer pizza last night. I thought it would be better than normal pizza..bc of carbs..but apparently I am sensitive to caulliflour pizza too. I thought if I keep my calories down, I will still lose weight..but I guess not! I had a feeling..

83,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 17,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июня 2020:

1057 ккал

Жир: 66,74г | Белк: 76,65г | Углев: 36,00г. Завтрак: Bacon, Dannon Oikos Traditional Greek Yogurt - Strawberry, Colby Jack Cheese, King's Choice Smoked Gouda Cheese, Spinach, Splenda No Calorie Sweetener, Hillshire Farm Honey Ham, Egg (Whole), Publix Onions, Heavy Cream. Ужин: Stop & Shop Large Cooked Shrimp, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Private Selection Diced Haas Avocado, Cucumber (Peeled) . подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Комментария

Have you tried intermittent fasting? That helps a lot of people when just calorie deficits don't 🤷‍♀️ everyone is different, but you'll find your stride! Keep at it 👍

09 июн 20 написано членом: ehoffer001

Yes that's what I've been doing..I have only 2 meals a day.

10 июн 20 написано членом: strahberreez


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

strahberreez-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

strahberreez- Журнал, 09 июн 20

Оставить свой Комментарий

strahberreez-Изменение Веса