caicai gomes moya- Журнал, 09 июн 20

Параметры Пользователя caicai gomes moya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Final de semana extrapolei e perdi todo
Meu resultado 1kg a mais

72,1 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июня 2020:

1036 ккал

Жир: 52,51г | Белк: 82,51г | Углев: 54,16г. Обед: Bisteca de Porco Grelhada, Tirolez Creme de Ricota Light, Berinjela, Atum em Água (Enlatado), Vagem, Queijo Parmesão (Ralado), Nestlé Creme de Leite. Ужин: Mousse de Maracujá, Atum em Água (Enlatado), Berinjela Cozida, Nestlé Creme de Leite, Shimeji na Manteiga. Перекус/Другое: Nestlé Leite Condensado, Pipoca, Sadia Queijo Mussarela (40g), Ceifeiro Semente de Chia, Casa do Pão de Queijo Suco de Maracujá sem Açúcar . подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

caicai gomes moya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

caicai gomes moya- Журнал, 09 июн 20

Оставить свой Комментарий

caicai gomes moya-Изменение Веса