dieter.cece- Журнал, 10 июн 20

Параметры Пользователя dieter.cece | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2020

54,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июня 2020:

1290 ккал

Жир: 66,60г | Белк: 86,81г | Углев: 86,71г. Обед: 마이밀 뉴프로틴, 토달볶. Ужин: 슬릭 닭가슴살 한끼볼 고구마무스, 잡곡밥, 계란후라이. Перекус/Другое: 남양유업 맛있는우유 GT. подробнее ...

2016 ккал

Упражнение: Бег - 10 км/ч - 30 минуты, Спать - 8 часа и 16 минуты, Отдыхать - 13 часа и 44 минуты, Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 1 час и 30 минуты. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dieter.cece-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dieter.cece- Журнал, 10 июн 20

Оставить свой Комментарий

dieter.cece-Изменение Веса