Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zhe83
Журнал
09 июн 20
zhe83- Журнал, 09 июн 20
Параметры Пользователя zhe83
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2020
80,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июня 2020:
1025 ккал
Жир: 46,39г | Белк: 62,67г | Углев: 89,67г.
Завтрак:
Calavo Avocado, Blueberries , Grace Baking Organic Multigrain Bread with Quinoa, Egg.
Обед:
Celery , Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Sabra Classics Hummus Singles.
Ужин:
Simply Enjoy Grilled Zucchini, Asparagus , Chicken Breast, Trader Joe's Dolmas (Stuffed Grape Leaves).
Перекус/Другое:
Frigo Light String Cheese.
подробнее ...
2121 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zhe83-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю