Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
YumKim
Журнал
09 июн 20
YumKim- Журнал, 09 июн 20
Параметры Пользователя YumKim
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2020
66,1 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июня 2020:
974 ккал
Жир: 22,39г | Белк: 107,99г | Углев: 87,62г.
Завтрак:
LG생활건강 프로바이오틱스, 밀스원 병아리콩잡곡밥&칠리닭가슴살슬라이스, 상추.
Обед:
풀무원 살아있는 실의힘 국산콩 생나또, 굽네몰 소스가 맛있는 닭가슴살 슬라이스 스파이시커리, 오이 (껍질 포함), 상추.
Ужин:
매일 아몬드 브리즈 언스위트, 옵티멈 플래티넘 하이드로웨이, 슈퍼너츠 피넛버터 크런키, 바나나.
Перекус/Другое:
더맛있는주스 비트, 옵티멈 플래티넘 하이드로웨이.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
YumKim-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю