lindangarza- Журнал, 26 окт 10

Параметры Пользователя lindangarza | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2010

77,2 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 16,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 октября 2010:

937 ккал

Жир: 29,66г | Белк: 76,38г | Углев: 111,81г. Завтрак: Teriyaki Beef jerkey. Обед: Movie Theater Butter Popcorn. Ужин: Multi Grain Wrap, Pizza sauce, Cooked Mushrooms, Fat Free Shredded Mild Cheddar Cheese. Перекус/Другое: Kosher Dill Spears, caramel crunch, caramel crunch. подробнее ...

2067 ккал

Упражнение: Вождение - 1 час, Сидеть - 3 часа, Растяжения (Йога) - 20 минуты, Отдыхать - 11 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lindangarza-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lindangarza- Журнал, 26 окт 10

Оставить свой Комментарий

lindangarza-Изменение Веса