karinemirandola- Журнал, 09 июн 20

Параметры Пользователя karinemirandola | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2020

57,4 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июня 2020:

846 ккал

Жир: 43,32г | Белк: 86,46г | Углев: 25,57г. Завтрак: Clara de Ovo, Seara Presunto, Polenguinho Polenguinho Pocket Light. Ужин: Hortifruti Repolho Branco Cru, Alface Americana, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, La Violetera Azeitonas Verdes. Перекус/Другое: Danone YoPRO Morango, Aurora Lombo Cozido Defumado, Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa, Tal e Qual Adoçante, Power One Pasta de Amendoim Integral, Canastra Queijo Minas Meia Cura . подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка

karinemirandola-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю