Alcy01- Журнал, 09 июн 20

Параметры Пользователя Alcy01 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2020

84 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 17 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июня 2020:

1005 ккал

Жир: 33,53г | Белк: 48,58г | Углев: 137,22г. Завтрак: Cebolas, Natucoco Leite de Coco em Pó , Sadia Mussarela, Ovo, Banana Prata. Обед: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Bala (Dura), Sadia Linguiça Fininha, Abóbora Cabotia, Quero Feijão Carioca , Swift Picanha Maturada. Ужин: Natural da Terra Sopa de Abóbora com Carne Seca. Перекус/Другое: Maçã, Tangerinas, Hortifruti Manga Palmer. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

👏🏻👏🏻

09 июн 20 написано членом: Vidinha1


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alcy01-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alcy01- Журнал, 09 июн 20

Оставить свой Комментарий

Alcy01-Изменение Веса