Affenkin- Журнал, 09 июн 20

Параметры Пользователя Affenkin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2020

104,7 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 19,7 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июня 2020:

1662 ккал

Жир: 43,31г | Белк: 135,03г | Углев: 182,61г. Завтрак: Seeberger Mandeln, Leinsamen, Kölln Haferflocken, Ja! Beerenmischung Tiefgefroren, Magerquark. Обед: Honig, Balsamico, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Edeka Romanasalat, Rettich, Kohlrabi, Alnatura Rote Linsen, Alnatura Quinoa. Ужин: Dill, Muskatnuss, Lidl Körniger Frischkäse, Edeka Bergkäse Am Stück, Milch 1,5%, Ei, Brokkoli, Kartoffeln. Перекус/Другое: MAOAM Kaubonbon, ESN Designer Whey Protein - Chocolate, Milfina Milch 1,5% Fett. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Affenkin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Affenkin- Журнал, 09 июн 20

Оставить свой Комментарий

Affenkin-Изменение Веса