Trugador- Журнал, 09 июн 20

Параметры Пользователя Trugador | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2020

96,5 кг Потеряно до сих пор: 10,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июня 2020:

1974 ккал

Жир: 105,34г | Белк: 63,99г | Углев: 197,33г. Завтрак: Boiled Egg. Ужин: Bacon, Lettuce and Tomato Sandwich with Spread. Перекус/Другое: Pace Chunky Medium Salsa, La Fortaleza Stone Ground Corn Tortilla Chips. подробнее ...

3022 ккал

Упражнение: Jumping Jacks - 30 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час и 7 минуты, Отдыхать - 14 часа и 23 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 5,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Trugador-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Trugador- Журнал, 09 июн 20

Оставить свой Комментарий

Trugador-Изменение Веса