de.el98- Журнал, 09 июн 20

teruntuk tubuhku. Maafkan aku karena dlu aku sering mendzolimi mu :( dan menggunakan bbrpa produk yg aku percaya bisa membersihkanmu dg pola makan yg sama. pdahal engga :( mari mulai sekarang kita jaga tubuh ini sama2 🥰🥰

60,5 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг.    Еще предстоит сделать: 5,5 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1307 ккал

Жир: 58,22г | Белк: 57,49г | Углев: 140,55г.   Завтрак:  Cabai Merah atau Rawit,  Garam,  Gula Pasir,  Kunyit,  Bawang Putih,  Bawang Merah, Bimoli Minyak Goreng,  Sayur Pakis, Carrefour Genjer, Ikan Gabus,  Nasi Putih. Обед: Anlene Actifit Vanila,  Minyak Zaitun, Morin Creamy Peanut Butter,  Chia Seed, Quaker Oat. Перекус/Другое:  Pempek. подробнее ...