jebulix- Журнал, 09 июн 20

Параметры Пользователя jebulix | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2020

62,4 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июня 2020:

1481 ккал

Жир: 49,59г | Белк: 114,92г | Углев: 133,19г. Завтрак: Oivariini Normaalisuolainen, Valio Oltermanni 17%, Tuorekurkku (Kuorineen), Vaasan Kauratyynyt, Atria Saunapalvi, Maitokahvi. Обед: Salaatti, Mutti Polpa Tomaattimurska, Atria Naudan Parempi Jauheliha 10%, Myllyn Paras Täysjyvä Fusilli Makaroni. Ужин: HK Viljaporsaan Maustettu Fileepihvi Ruohosipuli-Pippuri, Pirkka Tomaatti, Salaatti, Apetit Valkosipulikermaperunat. Перекус/Другое: Keitetty Kananmuna, Vaasan Ruispalat, Atria Saunapalvi, Valio Oltermanni 17%, Kurkku, Chiquita Banaani, Ehrmann Rahkajugurtti. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jebulix-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jebulix- Журнал, 09 июн 20

Оставить свой Комментарий

jebulix-Изменение Веса