Ekmzyf98- Журнал, 09 июн 20

Параметры Пользователя Ekmzyf98 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2020

89,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 15,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июня 2020:

1738 ккал

Жир: 74,59г | Белк: 87,52г | Углев: 183,64г. Завтрак: Щедрые Хлебцы Ржаные, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сыр Российский, Омлет, Финик. Обед: Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Простоквашино Масло Сливочное 82%, Авангард Хлеб с Семенами Подсолнечника, Ратибор Варенье Малиновое, Творог 9%. Ужин: Ростагроэкспорт Рожок с "Вареной Сгущенкой", Банан, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Красные Помидоры, Чечевица Вареная. Перекус/Другое: Пряник, Лента Печенье Малышки Хрустишки. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ekmzyf98-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ekmzyf98- Журнал, 09 июн 20

Оставить свой Комментарий

Ekmzyf98-Изменение Веса