Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ЮляНаКето
Журнал
09 фев 20
ЮляНаКето- Журнал, 09 фев 20
Параметры Пользователя ЮляНаКето
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2020
73,3 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 февраля 2020:
2500 ккал
Жир: 235,89г | Белк: 75,11г | Углев: 18,61г.
Завтрак:
Ишимский Мясокомбинат Колбаса Русская, Сыр Гауда, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Яйцо (Целое), Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Слово Мясника Лопатка Свиная в Маринаде.
Обед:
Селяночка Майонез, Борщ с Говядиной.
Ужин:
Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Огурец (с Кожурой), Красная Цена Печень Трески по-Мурмански.
подробнее ...
1554 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ЮляНаКето-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю