ВалерияНес- Журнал, 09 июн 20

Параметры Пользователя ВалерияНес | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2020

72,2 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 12,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июня 2020:

1570 ккал

Жир: 72,34г | Белк: 72,37г | Углев: 172,73г. Завтрак: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Агрокомплекс Ветчина Куриная, Арахисовая Паста Моя, Помидоры, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Delicados Мексиканская Лепешка Tortillas. Обед: Гост Масло Сливочное, Гречка, Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Ужин: Растительное Масло, Горбуша, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Перекус/Другое: Магнит Апельсин, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Клубника. подробнее ...

Набралось 1,2 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

Приглашаю девушек и женщин в бесплатный вайбер-чат правильного питания и спорта. - Мы мотивирует и поддерживаем друг друга - Не сидим на диетах - Проводим бесплатные марафоны между собой Хочешь красивую, стройную фигуру? Тогда присоединяйся к нам! Пиши в вайбер "Хочусвами" 89171083104

09 июн 20 написано членом: Таисия Горбунова


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ВалерияНес-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ВалерияНес- Журнал, 09 июн 20

Оставить свой Комментарий

ВалерияНес-Изменение Веса