Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nando_884
Журнал
09 июн 20
nando_884- Журнал, 09 июн 20
Параметры Пользователя nando_884
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2020
71,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июня 2020:
2025 ккал
Жир: 64,64г | Белк: 163,49г | Углев: 188,02г.
Завтрак:
Flor de Esgueva Queso Curado de Oveja, Hacendado Pechuga de Pavo Natural, Mercadona Pan de Molde Integral sin Corteza.
Обед:
Hacendado Tiras de Pechuga de Pollo al Natural, Huevo Frito sin Grasa, Arroz Basmati (Cocido).
Ужин:
Hacendado Corn Flakes , Prozis Real Whey Protein Cookies & Cream, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Pan Blanco, Arla Protein Delite 5% Fat, Carrefour Guacamole, Arla Queso Cottage Protein, Aldi Hamburguesa de Pollo y Zanahoria.
Перекус/Другое:
Prozis Crema de Cacahuete, Prozis Real Whey Protein Cookies & Cream, Prozis Harina de Avena Chocolate Chip, Hero Baby 8 Cereales 0%.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nando_884-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю