ChristophS6- Журнал, 09 июн 20

Параметры Пользователя ChristophS6 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2020

85,7 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июня 2020:

2073 ккал

Жир: 66,62г | Белк: 263,74г | Углев: 108,57г. Завтрак: Ehrmann High Protein Vanilla Pudding, Eiklar, Eigelb, SPAR Prosciutto Grudo Stagionato, Zwiebeln, New Lifestyle Gauda Leicht Schmelzkäse, Ölz Dinkel Toast, Lattella Lattella Protein "Mango Maracuja", Monster Energy Ultra, Natur Pur Bio Kokosöl Nativ. Обед: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Natur Pur Italienisches Natives Bio-Olivenöl Extra, SPAR Vogerlsalat, Salatgurke, Cocktailtomaten, S-Budget Thunfisch in Salzlake. Ужин: Nöm Fasten Milch 0,9% Fett, Rühls Bestes Casein Protein "Kakao Schoko". Перекус/Другое: Rühls Bestes Whey Protein Isolate "Milchreis-Zimt". подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ChristophS6-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ChristophS6- Журнал, 09 июн 20

Оставить свой Комментарий

ChristophS6-Изменение Веса