Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
АнтонинаКирбатова
Журнал
09 июн 20
АнтонинаКирбатова- Журнал, 09 июн 20
Параметры Пользователя АнтонинаКирбатова
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2020
52,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июня 2020:
1422 ккал
Жир: 42,42г | Белк: 66,60г | Углев: 197,63г.
Завтрак:
Финик, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Курага, Сушеная Клюква, Арахис, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1.
Обед:
Крымхлеб Хлеб Тарту, Курица Вареная, Зеленая Точка Куриный Бульон.
Ужин:
Шефмаркет Куриная Поджарка с Овощами и Травами, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Честный Выбор Кефир 1%.
Перекус/Другое:
Ласунка Весёлый Светофор, Курага, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , НАК Брынза Болгарская 30%, Огурец (с Кожурой), Помидоры.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
АнтонинаКирбатова-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю