Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
krutanya
Журнал
09 июн 20
krutanya- Журнал, 09 июн 20
Параметры Пользователя krutanya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2020
90,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
25,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июня 2020:
1670 ккал
Жир: 68,98г | Белк: 67,92г | Углев: 189,07г.
Завтрак:
Простоквашино Молоко 1,5%, Яйцо, Картошка Вареная, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Подсолнечное Масло.
Обед:
Окрошка 09.06, Пискаревский Сметана 15%, Каравай Хлеб Фермерский, Русский Дар Квас Традиционный.
Ужин:
Пискаревский Сметана 15%, Квас, Каравай Хлеб Фермерский, Окрошка 09.06.
Перекус/Другое:
Оладьи на Кефире, Любимый Сад Яблочный Сок.
подробнее ...
43 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
krutanya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю