Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Оля Ваганова
Журнал
09 июн 20
Оля Ваганова- Журнал, 09 июн 20
Параметры Пользователя Оля Ваганова
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
питаться как можно правильно!
НЕЛЬЗЯ: ЖИРНОЕ, МУЧНОЕ, СЛАДКОЕ
58 кг
Потеряно до сих пор:
10 кг
.
Еще предстоит сделать:
11 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июня 2020:
1101 ккал
Жир: 42,96г | Белк: 73,60г | Углев: 104,84г.
Завтрак:
Птицефабрика Зеленецкая Рулет Варёно-Копчёный , Зеленый Чай, Обычные Блины.
Обед:
Вода, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Винегрет.
Ужин:
Творог 5%, Вода, Окей Слива Круглая Синяя, Замороженная Черника, Милково Творог 5%.
Перекус/Другое:
Окей Слива Круглая Синяя, Яблоко Зеленое.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Оля Ваганова-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю